Ostéochondose cervicale: comment traiter à la maison?

L'une des variétés de maladies dégénératives des disques intervertébraux est l'ostéochondose cervicale, dont le traitement à domicile est très possible. L'objectif principal est de compléter et de renforcer le travail des méthodes de traitement classiques (médicaments, physiothérapie).

Description de la pathologie

Les symptômes de l'ostéochondrose de la colonne cervicale affecteront plusieurs organes et systèmes en même temps en raison des caractéristiques de l'approvisionnement en sang et de l'innervation:

1. Violation de l'activité motrice dans les membres supérieurs.
2. Syndrome de douleur prononcée (en particulier dans la phase aiguë).
3. Violation dans le système visuel et auditif. Peut-être l'apparence du bruit dans les oreilles. Le changement pathologique de la circulation sanguine (syndrome de l'artère vertébrale) conduit à l'apparition de "mouches" vers les yeux, la perte de champs de champ.
4. Violation de sensibilité (engourdissement des membres).
5. Maux de tête (conséquence de l'hypoxie).

Plusieurs étapes du développement de la maladie peuvent être distinguées:

1. Aigu (premières 2 à 3 semaines). Une image clinique prononcée, mais des changements plus faibles dans l'appareil de fromage osseux.
2. Subagudo (3-6 semaines). Dans la clinique, la douleur reste le principal symptôme et les signes de destruction de la substance osseuse apparaissent dans les images.
3. Chronique (plus de 6 semaines). La clinique se manifeste rarement et n'est pas traitée avec des syndromes prononcés (douleur à la douleur, restriction de mouvement). Dans les images, les changements prononcés sur les surfaces articulaires. Il y a souvent des hernies intervertébrales (les structures osseuses deviennent fragiles).

Traitement à domicile

Le traitement de l'ostéochondose cervicale est autorisé à la maison avec d'autres méthodes de thérapie (comprimés, physiothérapie). En règle générale, l'efficacité du traitement populaire est beaucoup plus faible, mais de nombreuses répétitions de cours de tel traitement sont acceptables (après 3-4 cours, les patients commencent à ressentir un soulagement).

Il est possible de traiter l'ostéochondose cervicale à la maison, mais seulement si les conditions sont observées:

1. La compensation ou le stade de sous-compensation (manque de manifestations cliniques ou insignifiantes).
2. Consultez un médecin (rhumatologue, thérapeute).
3. Manque de réactions allergiques aux composants de traitement.

Avantages du traitement à domicile:

1. Accessibilité à tout moment.
2. Économie.

Inconvénients de la thérapie:

1. Sélection incorrecte des fonds et, par conséquent, le manque d'effet, une éventuelle détérioration dans la condition.
2. Performance incorrecte des exercices.
3. Une éventuelle exacerbation des maladies concomitantes causées par des tactiques d'auto-médication incorrectes.

Complexe LFK

Lors de l'exercice d'exercices pour l'ostéochondose cervicale, une douleur intense ne devrait pas être autorisée. Effectuez le cours exclusivement conformément aux capacités individuelles du corps, de toute disposition (debout, assise, couchée).

Un ensemble d'exercices est sélectionné par un spécialiste.

Exemple d'exercice:

• Extension de flexion / tête;
• mouvements de la tête circulaire;
• Il se penche en avant / arrière, à droite / à gauche.

Auto -Sajeje

La thérapie de l'exercice, la physiothérapie et le massage dans la zone cervicale-hauteur-rouleuse sont dans le complexe avec un cours de plusieurs semaines.

Options de massage:

• place;
• Auto -Massaje;
• vide;
• classique.

Acupuncture

L'une des options de réflexologie à l'aide d'une plaque spéciale. Il est basé sur une exposition mécanique aux zones d'innervation.

Cet appareil peut être acheté dans des pharmacies spécialisées et s'appliquer indépendamment en massage.

Rubika de la pharmacie

Pour le moment, il y a beaucoup de perfusions de pharmacie et de lotions, ce qui élimine le besoin de préparation indépendante.

Ces frottis incluent les éléments suivants:

1. Huiles essentielles (sauge, menthe, citronnier, aloès, arbre à thé).
2. Analgésiques pour soulager la douleur.
3. Agents irritants (poivre, moutarde).
4. Antiseptique (alcool, menthol).

Appliquez tout le monde conformément aux instructions ci-jointes.

Remèdes et recettes populaires

Les recettes de remèdes populaires dans le traitement de l'ostéochondose cervicale sont connues depuis longtemps pour leur efficacité et leur simplicité. Comment et quoi traiter l'ostéochondose cervicale à la maison, ce sont les méthodes les plus célèbres et les plus efficaces de médecine traditionnelle utilisée chez les patients atteints de pathologie du système musculo-squelettique, en particulier, l'ostéochondose de la colonne cervicale.

Perfusions à base de plantes

L'herbe dans le traitement de l'ostéochondrose de la maison est plus populaire parmi la population. Les tarifs médicinaux sont disponibles dans n'importe quelle pharmacie de la ville.

La demande n'encourt aucune conséquence significative et sont des cours de traitement répétés possibles avec une légère rupture. Les restrictions d'âge sont également conditionnelles (les enfants sont admis en l'absence de contre-indications).

Vous devez savoir qu'il n'est pas recommandé d'utiliser toutes les perfusions, lotions, comprimes chaudes. La raison en est que le chauffage de la zone affectée peut provoquer l'apparition d'une infection purulente renversée (Fllegmon, abcès), surtout s'il y avait des microdamages dans cette zone. Les substances chaudes ont un effet négatif sur les personnes souffrant d'hypertension concomitante de l'ostéochondrose.

Décoction de tournesol

Dans cette version du traitement, la racine de cette plante est utilisée (elle peut être préparée ou achetée en pharmacies).

La racine ou 2 cuillères à café de la substance sèche pouhes 1 tasse d'eau bouillante. Insistez pendant une journée, puis humidisez la gaze et adhérez à la zone du collier. Le cours de traitement est de 7 jours.

Décoction des conifères

Les aiguilles ont des propriétés de bronzage. Il peut être utilisé de plusieurs manières:

1. En général, renforcez les salles de bains. Versez une jambe de pin 1 litre d'eau bouillante et insistez 2 heures. Versez ensuite la solution résultante dans un bain à une température de 38 ° C. Le bain du bain est de 30 minutes. Le cours est de 7 jours.
2. Dans la perfusion. Versez 2 cuillères à café de matière sèche avec une solution d'alcool à 70% et insistez pendant 3 jours. Muela la zone affectée 2 fois par jour. La date limite est de 14 jours.
3. Faire bouillir les pattes de pin pendant 5 minutes. Passer le bouillon résultant et frotter pendant 20 minutes.

Décoction des dents de león

Il a des propriétés anti-inflammatoires légèrement prononcées. Améliore les processus métaboliques dans les tissus. Utilisation des options:

1. Prenez 2-3 cuillères à café de matière sèche et versez de l'eau bouillante (300 ml). Insistez une heure et frotte dans la zone cervicale jusqu'à ce que la rougeur de la lumière apparaisse. Le cours est de 7 jours.
2. Versez 3 cuillères à café de fleurs de dents de lion et de camomille thérapeutique (1: 1) solution d'alcool à 70%. Insistez un jour, puis utilisez 2 fois par jour.

Pino Renal Infusion

Méthode de préparation: Versez 2-3 cuillères à soupe. Versez l'ébullition et utilisez de l'eau après un refroidissement complet dans une zone douloureuse. Le cours est de 8 jours.

Compression et applications

Le traitement de l'ostéochondrose cervicale avec des méthodes populaires comprend plusieurs compresses et lotions, mais il est nécessaire de se souvenir de plusieurs règles de base qu'ils utilisent:

1. Répétitions fréquentes du cours de traitement (généralement 2-3). La raison en est que dans un cours, l'efficacité de la thérapie est extrêmement faible.
2. L'effet du traitement est plus prononcé s'il implique le lieu de dommages avec une écharpe / serviette. La raison est les effets thermiques supplémentaires en plus de l'action du médicament.

Avec du kérosène

Le kérosène a 50 ml, mélangé avec 2-3 cuillères à café d'huile de tournesol et 1 à 2 cuillères à café de soude. Frottez le mélange résultant dans la zone du cou col du col de l'utérus pendant 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 15 jours.

Le mélange a un effet irritant et l'utilisation nécessite de la prudence.

De pommes de terre

Les compresses, les perfusions et les lotions et les pommes de terre sont la méthode de traitement la plus courante. Il y a plusieurs raisons à cela:

• accessibilité;
• efficacité;
• Manque de contre-indications strictes (à l'exception des allergies à l'amidon).

Exemples d'utilisation:

1. Râper les pommes de terre dans la râpe et la tension. Le mélange sec résultant est formé dans un gâteau et adhère à la zone affectée pendant 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.
2. Faire bouillir les pommes de terre (3-4) en uniforme. Puis écrasé et enveloppez-le dans une gaze. Placer les pommes de terre chaudes dans la zone de direction cervicale pendant 20 minutes (évitez la formation de brûlure). Le cours de la thérapie est de 7 jours.

Avec du radis

Le radis se réfère aux agents irritants, de sorte que le temps d'exposition doit être réduit en fonction de la tolérance individuelle.

Romano utilise des exemples:

1. Faire griller le radis dans une râpe fine et filtrer à travers un tamis. Appliquez le mélange sec résultant sur la colonne cervicale pendant 10 à 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.
2. Râper le radis et la tension. Mélanger le jus résultant avec du miel dans une proportion de 1: 3. Versez la solution d'alcool et insistez dans une pièce sombre pendant 3 jours. Ensuite, humidifiez la gaze avec perfusion et demandez à 10 à 20 minutes de la zone affectée. Le cours de la thérapie est de 7 jours.

Crème aigre et tranchée

Le tissu a un effet astringent et anti-inflammatoire prononcé. La racine de la plante est frottée dans une râpe fine et mélangée avec de la crème sure jusqu'à ce que la pression soit obtenue (en règle générale, une proportion de 1: 1). Dans la zone cervicale pendant 2 minutes et un parcours de 7 jours.

Recettes de miel

Le miel a une liste presque immense de propriétés utiles:

• anti-inflammatoire;
• antiseptique;
• Tanny;
• régénération.

La seule contre-indication est les réactions allergiques ou l'intolérance individuelle.

Les recettes les plus populaires avec du miel:

1. Miel dans sa forme la plus pure. MOD (50-100 g) Frotter dans la zone affectée pendant 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 15 jours.
2. Mélanger 50 g de miel et 2 cuillères à café de moutarde et frotter le mélange d'estimation dans le cou de 20 à 30 minutes. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.
3. Mélanger le miel (20–40 mg), le jus d'aloès (5 ml) et l'huile d'arbre à thé (2–4 gouttes). Remuez soigneusement et demandez 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 9 jours.

Affûtage

Le traitement de l'ostéochondose cervicale est possible à la maison lors de la frottement de la zone affectée avec des perfusions et des décoctions.

Cette méthode est basée sur deux mécanismes:

• pression mécanique;
• Effets thérapeutiques des herbes.

Mère-I-Machech

Lors de la préparation de la perfusion, vous pouvez utiliser les fleurs et les tiges de la plante. Lors de la préparation, versez 70% d'alcool et insistez pendant 4 semaines dans une pièce sombre. Après cela, faufilez la solution à travers la gaze et l'entrepôt dans un récipient en verre dans un endroit inaccessible pour les enfants.

Méthode d'application: Frottez avec des mouvements de massage léger dans la zone affectée 2 fois par jour pendant 10 à 15 minutes. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.

Baise et buzina

Les baies de radis épicées et de sauco peuvent être utilisées à la fois séparément et dans le complexe. Vous trouverez ci-dessous une méthode de traitement combinée.

Méthode de préparation: séparément les uns des autres, verser de l'eau bouillante (1 tasse) de baies de radis épicées et saúco (peut être avec des feuilles). Insister pendant la journée. Placez ensuite les deux solutions et mélangez un 1: 1. Frottez la colonne cervicale et la zone environnante une fois par jour pendant 10 minutes. Le cours de la thérapie est de 7 jours.

Ondage

Les formes de médicament musélées fournissent une élimination rapide de la douleur avec une ostéochondose cervicale.

L'efficacité est réduite si ce formulaire est utilisé exclusivement.

Œuf avec du beurre

Mélanger les blancs d'œufs (2-3) avec du beurre dans une proportion 1: 2 jusqu'à ce que la gamilla en forme de crème soit obtenue. Appliquer sur l'articulation 1 fois pendant 30 minutes et envelopper avec une serviette Terry.

Pommade à gingembre

Il a un effet anti-inflammatoire prononcé. Il existe plusieurs façons d'utiliser du gingembre:

1. Versez 2-3 plantes de plantes à huile d'olive et insistez pendant la journée. Le mélange résultant lubrifie le cou une fois par jour. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.
2. Mole la racine de gingembre, ajoutez la muscade et l'huile de lin. Fermez le mélange en vrac résultant avec une serviette et laissez dans la pièce sombre pendant 8 heures. Frottez dans le joint pendant 20 minutes pendant 7 jours.

Œuf et moutarde

Les protéines d'oeuf sont riches en protéines et la moutarde a un effet irritant prononcé (améliore la microcirculation locale): ce sont les principales causes de l'utilisation de ces composants dans le traitement de l'ostéochondose.

Méthode de préparation: Mélanger les œufs protéiques 2 et 1-1,5 cuillères à soupe. l. Piso de moutarde à un état sous forme de crème. Appliquer dans la zone affectée pendant 10 à 15 minutes. Le cours est de 7 jours.

La moutarde peut provoquer une irritation du tissu local prononcé. Avec un syndrome de douleur intense, il n'est pas recommandé d'effectuer la procédure.

Chauffage d'ozkérite

L'Ozokerrita est un émuro d'origine naturelle. Souvent, cette procédure est effectuée dans les sanatoriums avec la chaleur de la paraffine.

Effets graves:

• analgésique;
• antispasmodique;
• anti-inflammatoire;
• Régénérateur.

Méthode d'application: La cire est chauffée dans un récipient spécial jusqu'à ce qu'il entre dans un état liquide. Ensuite, versé soigneusement dans un récipient avec des côtés (vous pouvez mordre) et attendre pour refroidir à une température de 50 C. Ensuite, la masse résultante est séparée du récipient et s'applique à la zone affectée pour le chauffage des tissus locaux.

Il est nécessaire de surveiller soigneusement la température de la cire et d'éviter la formation de brûlure.

Prévention des exacerbations

Les recommandations sur la façon de traiter l'ostéochondose cervicale sont bien connues, car elles s'appliquent à toutes les maladies rhumatologiques.

Pour effectuer une prévention efficace du développement de la maladie, il est recommandé d'adhérer à plusieurs conseils simples mais utiles:

• activité physique (modérée);
• alimentation saine (consommation de sel modérée);
• Chaussures sélectionnées correctement (taille correspondante, talon de 4-6 cm, modèles amortissables).

Le respect de ces règles est la clé de la santé de la colonne vertébrale!